Une consigne d'échauffement, donnée à tout le groupe au début d'un entraînement de Richmond, dans la première saison. Ted compare le corps des joueurs à un reste de riz de la veille, qu'on ne mange pas sans l'avoir bien réchauffé. Un joueur le prend au pied de la lettre, assure que l'intoxication alimentaire n'est pas une plaisanterie et raconte ses malheurs avec force détails. La scène se clôt sur un « The body is a miracle » admiratif.
Ce moment de comédie allège un épisode plus lourd, où l'entraîneur doit décider s'il écarte de l'équipe titulaire Roy Kent, un vétéran que l'âge rattrape.